Limpeza de Pele - Procure uma esteticista de confiança!

Limpeza de pele não tem idade: aos 20, é importante para eliminar o excesso de sebo; aos 30, retira traços de oleosidade que, misturada à poluição e ao suor, faz surgir cravos; aos 40, contribui para a hidratação, que começa a ser ameaçada pela queda da produção natural de óleo.

Se você é Homem, se você é Mulher! 

Muita gente evita fazer limpeza de pele, ou porque não vê necessidade, ou porque não tem uma profissional de confiança, muitos contam estórias de terem ficado com a pele marcada, até mesmo com cicatrizes,por uma limpeza de pele mal feita.  Mas todo mundo precisa. Para ter certeza disso, da próxima vez em que se olhar no espelho, verifique se há descamação, comedões (cravos ou pontinhos pretos que infestam, principalmente, o nariz, o queixo e as bochechas) e grãos de millium, pontos brancos que adoram se acumulam no contorno do queixo. Mas na dúvida, consulte um dermatologista de sua confiança, todos os dertamatologistas sabem da importância de manter a pele sempre limpa.

O processo de limpeza da pele começa com a remoção da sujeira, uma primeira limpeza, depois a esteticista procederá a tonificação, com um adstringente ou um tônico, dependendo do seu tipo de pele. O terceiro passo é a chamada EXTRAÇÃO, para retirar cravos, grãos de milium, normalmente com os dedos ou com um aparelho chamado extrator, mas este processo deve ser indolor, pois a pele deve ser preparada com compressas ou mascara térmica.

Para terminar a pele será novamente hidratada e será aplicado um protetor solar, um processo simples, que você deve usar como momento de relaxamento, para sair com a pele renovada e pronta para enfrentar os ataques constantes da poluição e do meio ambiente.

Vamos combinar então, marque sua limpeza de pele o quanto antes!

( a foto é meramente ilustrativa, não serve como demonstração nem promessa de tratamento)

Limpeza de pele

Se você ainda evita as visitas regulares à esteticista, se você ainda não tem um(a) profissional em estética que você confia e que realiza suas limpezas de pele, esta na hora de pensar nisto! A pele acumula diariamente residuos de gordura, suor, maquiagem, poluição e outros agentes do meio ambiente e que muitas vezes alimpeza diaária em casa, não retira por completo.

Uma outra qualidade da limpeza de pele é permitir que você relaxe por uma hora, para por seus pensamento em ordem, se acalme, e isto é um ganho secundário enorme!

Para ter certeza se esta precisando de uma limpeza de pele faça uma auto avaliação no espelho, veja se há descamação em seu rosto, cravos ou pontos pretos especialmente na área do nariz, queixo e testa, veja se encontra os "grãos de millium" que são pontos brancos que adoram se acumular no contorno do queixo.  Além disto, alterações na cor da pele e acne também podem ser indicativos.

A limpeza de pele para quem tem acne, pode ser repetida semanalmente ou quinzenalmente de acordo com a recomendação de seu dermatologista,
Muitas pessoas não tem este hábito, e ás vezes até acham que a limpeza de pele "não serve para nada" e que é uma coisa desnecessária, ou até que os Dermatologista nem recomendam, mas veja as etapas de um bom tratamento facial e perceba o quanto ele pode te ajudar:


O primeiro passo da esteticista é LIMPAR a pele, para remover gordura facial e sujeira, a limpeza é parecida com a feita em casa, já que usa demaquilante e sabonete neutro. o diferencial é o esfoliante: líquido, age mais profundamente e dispensa fricção

Depois vem o momento de TONIFICAR a pele, a tonificação refresca, suaviza e estabiliza o ph natural da pele, preparando-a para receber o restante do tratamento. Normalmente a esteticista usa um tônico ou um adstringente. Muitas vezes algum procuto manipulado a partir de receita do seu dermatologista.

Com a pele limpa e tonificada, a limpeza de pele prossegue e é o momento de EXTRAIR, uma manobra manual  para retirar cravos e pústulas sem machucar ou provocar dor, são feitas compressas com solução emoliente, junto com vapor ou máscara térmica, durante 10 ou 15 minutos. A extração é feita com os dedos, envoltos em algodão, ou com um aparelho chamado extrator. Nos grãos de milium é preciso usar uma agulha descartável e fazer uma pequena abertura na pele. Este é o processo mais importante da limpeza de pele propriamente dita !

Para finalizar, a esteticista pode lançar mão de um aparelho de alta frequência, que fecha os poros e acelera a cicatrização de espinhas inflamadas.

Quando a pele é seca, desidratada ou normal, o procedimento a seguir é feita uma MASSAGEM manual para estimular a microcirculação e a produção de sebo. mas quem tem acne deve receber uma drenagem linfática manual, para melhorar a circulação de maneira mais suave.

Para HIDRATAR a pele, já no processo de finalização da limpeza, a esteticista escolhe uma máscara de acordo com a necessidade da pele: para acalmar, a melhor pedida costuma ser aquelas à base de azuleno e de extrato de camomila; para clarear, as que contêm ácidos; para hidratar, nutrir e revitalizar, alantoína, aloe vera, mel, vitaminas e e c; para purificar, argila. mas, seja qual for o tipo, o produto é espalhado no rosto todo, e age por 15 a 20 minutos.

A limpeza é finalizada com a aplicação de filtro solar, adequado ao seu tipo de pele, para PROTEGER a pele.

Limpeza de pele não tem idade: aos 20, é importante para eliminar o excesso de sebo; aos 30, retira traços de oleosidade que, misturada à poluição e ao suor, faz surgir cravos; aos 40, contribui para a hidratação, que começa a ser ameaçada pela queda da produção natural de óleo.

Como disse no início, é importante que você sempre consulte seu Dermatologista de confiança e peça que ele avalie a necessidade de uma boa limpeza de pele.

(texto feito a partir de uma matéria da Revista CORPO A CORPO)

LIMPEZA DE PELE - uma boa prática

Muitas pessoas tem dúvida se limpeza de pele é um procedimento bom ou ruim, tem dúvida se devem ou não fazer, com que frequência, e muita gente tem dúvida se os dermatologistas recomendam ou não.

Sempre digo que a limpeza de pele é sim um bom procedimento auxiliar no tratamento e nos cuidados com sua pele, afinal de contas a pele acumula, ao longo do dia, resíduos de poluição, cigarro, maquiagem, suor, oleosidade.... Mas você tem que ser bem criterioso(a) na escolha de quem fará o procedimento, do mesmo jeito que manter a pele limpa é importante, não danificar a pele é mais ainda.

A limpeza de pele não deve ser um procedimento agressivo, que deixa marcas, por isto deve ser executado por uma profissional que saiba dosar força e destreza manual. Outra coisa importante é a utlização de produtos dermatologicamente testados (nada de receitas caseiras) e adequados a seu tipo de pele.

Para saber se você pode beneficiar sua pele com uma limpeza de pele profunda o ideal é consultar um dermatologista de sua confiança e pedir esta indicação de procedimento. Mas você pode observar no espelho: verifique se há descamação, comedões (cravos ou pontinhos pretos que aparecem  principalmente no nariz, queixo e bochechas) e grãos de millium, pontos brancos que adoram se acumular no contorno do queixo. Alterações na cor da pele e espinhas também são indicativos de que você precisa de uma boa "faxina".

O recomendado é uma limpeza de pele a cada 6 meses, mas quem tem acne, por exemplo, pode fazer uma limpeza mensal ou até quinzenal.

Eu tenho uma grande profissinal da área que esta em minha equipe há muitos anos, Edila Soares, em quem eu confio muito para realizar estes e outros procedimentos médicos. Se você quer saber o passo a passo da limpeza de pele, clique AQUI

Limpeza de Pele, Esteticista, ponha isto em sua rotina

Se você ainda evita as visitas regulares à esteticista, veja aqui o que a sua beleza ganha a cada etapa do procedimento, e o que fazer em casa enquanto não marca uma hora na clínica

Quando foi a sua última limpeza de pele? Se demorou para responder, é sinal de que passou da hora de visitar uma clínica de estética. Para ter certeza disso, da próxima vez em que se olhar no espelho, verifique se há descamação, comedões (cravos ou pontinhos pretos que infestam, principalmente, o nariz, o queixo e as bochechas) e grãos de millium, pontos brancos que adoram se acumular no contorno do queixo.

Alterações na cor da pele e espinhas também são indicativos de que você precisa de uma boa "faxina". "Quem tem acne deve repetir o cuidado uma vez por semana, aumentar para 15 dias se tiver apenas cravos, ou para 30 se a pele for livre de problemas", avisa a esteticista Nilza Bittencourt, da Clínica STAG Anti Aging (SP). Exagero? Não. Afinal, a pele acumula, ao longo do dia, resíduos de poluição, cigarro, maquiagem, suor, oleosidade...é assim que se faz

Antes de iniciar a limpeza, a esteticista deve avaliar a pele, os problemas que ela possui e as reclamações da dona, para decidir quais produtos usar. "A cliente também deve informar se está fazendo algum tratamento médico ou estético", avisa Nilza. Para acertar na escolha da esteticista, peça a indicação de uma amiga, confirme se a profissional é devidamente habilitada, e confira se ela segue esta rotina:


1 limpar
para remover gordura facial e sujeira, a limpeza é parecida com a feita em casa, já que usa demaquilante e sabonete neutro. o diferencial é o esfoliante: líquido, age mais profundamente e dispensa fricção


2 tonificar
A tonificação refresca, suaviza e estabiliza o ph natural da pele, preparando-a para receber o restante do tratamento. para tanto, é usado um tônico ou um adstringente. "o primeiro é mais indicado para quem tem pele seca ou sensível, já que é livre de álcool e contém substâncias calmantes e hidratantes; enquanto o segundo ajuda a fechar os poros e a remover o brilho da zona T das peles mistas e oleosas, por ser formulado com álcool de cereais", explica a dermatologista Adriana Vilarinho (Sp). Ambos os produtos são espalhados com algodão.


3 extrair
para retirar cravos e pústulas sem machucar ou provocar dor, são feitas compressas com solução emoliente, junto com vapor ou máscara térmica, durante 10 ou 15 minutos. A extração é feita com os dedos, envoltos em algodão, ou com um aparelho chamado extrator. Nos grãos de milium é preciso usar uma agulha descartável e fazer uma pequena abertura na pele. para finalizar, a esteticista lança mão de um aparelho de alta frequência, que fecha os poros e acelera a cicatrização de espinhas inflamadas.


4 massagear
Quando a pele é seca, desidratada ou normal, é feita uma massagem manual para estimular a microcirculação e a produção de sebo. mas quem tem acne deve receber uma drenagem linfática manual, para melhorar a circulação de maneira mais suave.


5 hidratar
A máscara é escolhida de acordo com a necessidade da pele: para acalmar, a melhor pedida costuma ser aquelas à base de azuleno e de extrato de camomila; para clarear, as que contêm ácidos; para hidratar, nutrir e revitalizar, alantoína, aloe vera, mel, vitaminas e e c; para purificar, argila. mas, seja qual for o tipo, o produto é espalhado no rosto todo, e age por 15 a 20 minutos.


6 proteger
A limpeza é finalizada com a aplicação de filtro solar de fator 30 - uma proteção alta, já que a pele ficará mais sensível depois de tanta manipulação. porém, no dia-a-dia, o FpS pode ser 20.


Limpeza de pele não tem idade: aos 20, é importante para eliminar o excesso de sebo; aos 30, retira traços de oleosidade que, misturada à poluição e ao suor, faz surgir cravos; aos 40, contribui para a hidratação, que começa a ser ameaçada pela queda da produção natural de óleo


um dia de esteticista
para complementar o tratamento, faça uma limpeza caprichada em casa, uma ou duas vezes por semana. confira o passo-a-passo
Limpe a pele e remova a maquiagem, usando algodão embebido em demaquilante (um que também possa ser usado na área dos olhos).
Lave o rosto, o pescoço e a região próxima ao couro cabeludo com sabonete facial neutro, ou próprio para o seu tipo de pele. Você pode usar a ponta dos dedos ou uma bucha específica. Enxágue com água fria.
Espalhe esfoliante, fazendo movimentos circulares, principalmente na zona T (testa, nariz e queixo). Enxágue e seque dando suaves batidinhas com uma toalha macia ou de papel.
Espirre um jato de água termal, para acalmar a pele, e deixe secar naturalmente.
Cubra o rosto com a máscara e retire conforme as instruções do fabricante.
Aplique o tônico facial.
Finalize aplicando um hidratante com fator de proteção solar 15 (ou superior).
Uma boa sugestão é que você sempre consulte seu Dermatologista de confiança e peça que ele avalie a necessidade de uma boa limpeza de pele.
Se quiser mandar alguma pergunta, meu email é fernandobezerra.dermato@uol.com.br

(texto publicado na Revista CORPO A CORPO)

Limpeza de pele

Noite é o horário certo de limpar a pele!

O Jornalista Alessandro Reis, da REVISTA DA HORA desta semana, escreveu uma interessante matéria, para a qual fuii chamado a contribuir, que fala da importância de higienizarmos nosso rosto antes de dormir.

O artigo ressalta a importância de eliminar as impurezas da pele, hidratar e assim evitar o acumulo de gorduras e outras substâncias, especialmente para as mulheres que usam maquiagem. Vale a pena ler:

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O que dá para fazer até o natal?
Toda semana eu recebo por email diversas perguntas, algumas são dúvidas sobre tratamentos, outras são perguntas sobre doenças de pele, e algumas são até duvidas sobre conceitos de beleza e sobre auto-estima. Mas esta semana recebi uma pergunta muito interessante; resumidamente a pessoa me perguntava o seguinte:
"Dr. Fernando, o Natal e o Ano Novo se aproximam, é um momento que vamos encontrar muitas pessoas, vamos a muitas festas, almoços de final de ano, o que eu poderia fazer para melhorar o aspecto de minha pele, especialmente do rosto? Quero aproveitar um pouco do 13o. para cuidar disto!"No começo até pensei que a preocupação da pessoa fosse exagerada, mas pensando bem, ela tem razão. Este é um momento em que vamos encontrar muita gente, mesmo porque o verão, e o horário de verão, também estão ai e as pessoas realmente saem mais, encontram mais gente. Então, ao invés de responder "o que dá para fazer até o natal" só para a pessoa que me perguntou, resolvi refletir sobre isto neste texto.
Lembre-se que faltam 45 dias até o natal, então temos que pensar em procedimentos que não deixem marcas e que sejam efetivos até a data. Claro que todos estas indicações vão depender de uma avaliação de seu médico dermatologista de confiança, só um exame clínico pode dizer o que é melhor para seu tipo de pele e também o que vai de encontro ao que você deseja.
- Peeling de cristal: com duas sessões sua pele rejuvenesce pois há uma profunda renovação celular, e a recuperação do peeling é muito rápida, todo mundo que faz sempre se surpreende com o aspecto luminoso que a pele adquire.
- Toxina Botulínica: realmente é uma excelente época para a aplicação de Botox, uma vez que seus efeitos começam a ser potencializados em 15 ou 20 dias, quando chegar no natal os pontos que você quis ressaltar (erguendo sombrancelhas e diminuindo rugas de expressão por exemplo) vão estar no seu auge.
- Bioestimulação: com duas sessões semanais de bioestimulação, com a utilização do MultiWaves, com 10 sessões sua pele será tonificada e haverá o estímulo do colágeno, adquirindo um viço e elasticidade unicos.
- Preenchimento: o efeito do preenchimento labial e do preenchimento de sulcos e rugas é quase imediato. Se você optar pelo Sculptra, que eu recomendo em muitos casos, ele demora algusn dias para adquirir sua configuração final, sem nenhum aspecto artificial.
Também podemos pedir ajuda á nossa esteticista, a Maria de Lourdes Colucci, e fazer uma boa limpeza de pele e lifting facial, que também podem ajudar muito.

E o melhor é que com este tempo que ainda temos, 45 dias, ainda dá para a pessoa realizar o procedimento e ainda retornar para eventuais acertos ou reforços dos procedimentos. Mas, como eu disse, é importante que você procure um dermatologista de sua confiança, só ele poderá indicar as soluções que harmonizem com seu rosto e ajuda-la a estar com um aspecto mais jovem no final de ano. E o que é mais interessante é que quem me mandou esta pergunta foi um homem! Por isto, você pode dar esta sugestão ao seu marido ou namorado!
E se tiver mais dúvidas ou quiser conversar, entre em contato pelo email fernandobezerra.dermato@uol.com.br

Hidratar a pele é fundamental!

Nos meses mais frios , quando a temperatura cai, nossa pele fica mais seca. Para evitar esse incômodo siga algumas recomendações:
- banho menos demorado , menos quente , de morno a frio.
- nao abusar da esfoliações e das buchas.
- use cremes hidratantes no corpo.
- não esqueça do uso de protetor solar, especialmente no rosto, ao contrário do que se pensa, no frio é preciso proteger ainda mais a pele.

Desta forma conseguimos diminuir os efeitos danosos do frio na nossa pele, aliás, o inverno pode ser um aliado nos cuidados com o corpo, é o momento de buscar tratamentos para o corpo e o rosto justamente porque ficamos mais em casa e viajamos menos. Preparando a pele para brilhar no próximo verão!